Les règles du padel : guide complet pour bien jouer
Les règles du padel sont essentielles pour profiter pleinement de ce sport convivial, stratégique et accessible, en plein essor en France et à Lescar.
Liste des règles du padel
- Dimensions du terrain et configuration
- Équipements : raquette, balles et tenue
- Composition des équipes
- Début du match : service
- Règles du service au padel
- Déroulement des échanges
- Rebonds et utilisation des parois vitrées
- Faute et point perdu
- Comptage des points (jeu, set, match)
- Changement de côté
- Comportement et fair-play
- Règles spécifiques en compétition
- Règles spécifiques en loisir ou libre accès
- Cas particuliers (let, obstructions, etc.)
Dimensions et structure d’un terrain de padel
Un terrain de padel mesure 10 mètres de large sur 20 mètres de long, entouré de murs en verre et grillages métalliques. Ces parois jouent un rôle dans les échanges : on peut s’en servir pour faire rebondir la balle après un rebond au sol.
Le filet est centré et mesure 88 cm de hauteur au centre (maximum 92 cm aux extrémités).
Le terrain est divisé par une ligne centrale de service et deux zones de service de chaque côté.
Les équipements obligatoires pour jouer au padel
-
Raquette de padel : sans cordage, perforée, avec une surface rigide.
-
Balles de padel : semblables à celles du tennis, mais légèrement moins pressurisées.
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Tenue adaptée : chaussures à semelles spécifiques (non marquantes), vêtements de sport confortables.
La composition des équipes de padel
-
Le padel se joue en double, soit deux contre deux. Le simple existe mais reste très rare, surtout en compétition.
Le début du match et le service
Le service se fait en diagonale, sous la taille, et après un rebond au sol. Le serveur doit être derrière la ligne de fond et entre la ligne centrale et la paroi latérale.
Les règles du service au padel
Le serveur dispose de deux essais (comme au tennis).
La balle doit rebondir dans la zone de service adverse sans toucher le grillage directement.
Si la balle touche le filet mais atterrit dans la bonne zone sans toucher les parois : let, à rejouer.
Les échanges et la dynamique de jeu
Après le service, les joueurs peuvent frapper la balle après un seul rebond au sol.
Ils peuvent aussi la jouer de volée (sauf en retour de service).
La balle peut toucher une paroi après avoir touché le sol, mais jamais avant. Une balle frappée peut également utiliser les vitres de son propre camp pour passer dans le camp adverse (en défense notamment).
Les fautes au padel
Double rebond au sol
Touche du grillage sur le service
Frapper deux fois la balle
La balle sort du terrain sans rebondir dans les limites
Le système de points au padel
Même comptage qu’au tennis :
15 / 30 / 40 / Jeu
6 jeux pour gagner un set
Match en 2 sets gagnants
Égalité à 40-40 : on joue un « point décisif » en compétition, sauf règlement spécifique.
Le changement de côté
Les joueurs changent de côté :
Tous les jeux impairs (1, 3, 5…)
Après un tie-break, on change tous les 6 points
Le fair-play et l’esprit du padel
Le padel est un sport où règnent respect, communication et ambiance conviviale. Même en compétition, l’échange reste central. Cela renforce l’attractivité du padel en club, notamment dans des structures comme la tienne à Lescar.
Les règles en compétition officielle
Les règles suivent la Fédération Internationale de Padel (FIP) et la Fédération Française de Tennis (FFT).
Spécificités :
Juge-arbitre présent
Respect strict des règles de service
Tenue homologuée
Match chronométré selon planning
Les règles en jeu loisir ou en libre accès
En club comme chez PADEL FACTORY Lescar, tu peux jouer en mode loisir, avec plus de flexibilité sur certaines règles :
Rejouer un let sans stress
Adapter le comptage
Accepter des fautes pour les débutants
Ce cadre est idéal pour initier les enfants, les familles et les nouveaux joueurs.
Les cas particuliers à connaître
Let : service touche le filet mais rebondit dans la zone correcte
Obstruction : si un joueur est gêné par une balle ou un objet extérieur
Sortie autorisée : en match pro, un joueur peut sortir du terrain pour rejouer une balle si l’espace le permet (non autorisé partout)
Le padel à Lescar et en Nouvelle-Aquitaine
En Nouvelle-Aquitaine, le padel se développe rapidement. Avec 8 pistes indoor, ton club PADEL FACTORY est le plus grand des Pyrénées-Atlantiques, offrant un cadre optimal pour jouer dans les meilleures conditions.
Les joueurs de Pau, Billère, Lons, Serres-Castet ou Artiguelouve trouvent chez toi un accès rapide, un grand parking, une terrasse, des vestiaires modernes et des tarifs attractifs.
Pourquoi connaître les règles du padel ?
Maîtriser les règles du padel permet :
D’améliorer son niveau de jeu
De participer à des tournois FFT
D’éviter les litiges en match
De jouer dans le respect des autres
Conclusion
Les règles du padel, à la fois simples et techniques, font tout le charme de ce sport. Que ce soit en mode détente, en initiation ou en compétition, ton club à Lescar permet à chacun de jouer dans le respect des règles et dans un cadre chaleureux.
Pour découvrir tout cela sur le terrain, réserve ta piste directement en ligne sur Padel Factory Lescar !
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